Troche zle wyliczylem tamofixen i nolvadex, bo poiczylem je tak zeby starczyly mi na 8 tygodni cyklu i tamofixen jeszcze na odblokowanie, a zapomnialem o tych 14 dniach po ostatnim strzale. Narazie wiec jem sam proviron, a po 14 dniach zaczne jeszcze 10mg tamofixenu dziennie to wtedy mi starczy na caly cykl. Powinno byc dobrze chyba co?
Dlaczego zaprzeczam sam sobie ? Odstęp między szotami to te 5 dni, ale gdy cykl ma dł. 12 tyg. to po 6 tyg. bierzesz kilka strzałów i na koniec cyklu znowu walisz szoty. To normalnie stosowana metoda. Może przesadziłem trochę z dawką, ale to zależy od cyklu Zmieniony przez - Herkules13 w dniu 2005-04-11 13:28:02 Zmieniony przez - Herkules13 w dniu [...]
1,5 roku w piwnicy, 1,5 roku na siłowni. po metce poszła jedynie masa (stały przyrost ok. 3 kg), po drugim cyklu poczła siła średnio 15 kg w górę (utrzymała się) oraz masa (od 4 kg stałej). Dieta: płatki 100 mg 3 jaja mleko 200 mg sok pomarańczowy 500 ml 4 bułki pierś 300 g ryż 200 g 2 banany na cykl zakupię białko i amiono, po odbloku detonator. [...]
[...] Carbo moge uzywac Nesquika Kakao np z Woda? Tesciowa wyslala z Belgi 5x 500gram, zawsze to pare grosza . Wyszło mi kolo 3400Kcal ,i mam na 0 ,i tak mysle zrobie pierwszy cykl troche na redukcje zmniejszajac Kcal na WW tak o 200 Tyg aby zmniejszyc tkanke tluszczowa , a w nastepnym cyklu rzezbic sie po troszke zwiekszajac tak aby dobic do 90 [...]
dokładnie j.w. utrzymasz stosunek testa do deki w proporcji 2-1 jeden flakon deki zostanie ci na kolejny cykl;-) lub komus odsprzedaj,wiem z doświadczenia że 99% osób po 1 cyklu robi drugi.Wciąga to.
[...] mieliby brac sterydy skoro bylaby legalna alternatywa?/ co do wspomnianego srodka daje on pewna poprawe samopoczucia osobom w starszym wieku ktore maja nieco zubożony cykl przemian hormonalnych /mowa o hormonach plciowych/, czyli w całym cyklu przemian od cholesterolu do np testosteronu /lub estrogenu w przyp kobiet/ wystepują niewielkie [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: masowa, wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie bralem sterydow, raz mialem cykl na m-drolu 8. TRENING: jeszcze masa 9. CEL CYKLU: celem po treningu masy bedzie rzezba na tych produktach co wymienilem 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 81 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ... -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 216 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy to prop 1-6 100mg e2d potem enan / Cypio / susta 250mg co 4/ 5 dni zmieniam tylko rodzaj trwa to już około [...]
[...] jedne na każdy trening i 2 serie (zmieniać uginanie co trening o ile sie nie myle) " * raczej nie zmieniamy cwiczen w trakcie trwania hst, w planowaniu nowego makrocyklu owszem. "1.Czy jeśli zaczne cykl z kreatyny, a wiadomo, że na początku siła strasznie rośnie, to musze trzymać sie sztywno wcześniej wytyczonych maxów bez brania [...]
standardowy cykl, bez fazy nasycenia 5g w dni nie treningowe z ok.50g odżywki węglowodanowej ok.5-10g w dni treningowe <porcje podziel na dwa: przed treningiem i po treningu lub rano po przebudzeniu i po treningu> + ok.50g odżywki węglowodanowej czas trwania cyklu ok.4-8 tygodni.
No nie ma podanego ale moge powiedzieć ze w połowie cyklu czyli po 25 kapsach zaczyna sie rozkrecać i widać :) duza poprawe w wygladzie zobaczymy na jak dlugo to zostanie :) oczywiscie przy dobrym odbloku, chyba potem najlepiej jakis booster tesca ?? i kreatynke czy jak sądzicie ???? bo sam juz nie wiem czy najpierw booster tesca a potem dopiero [...]
[...] jakie to niesie konsekwencje? wchodzac teraz na tescia domniemam ze dalej ona funkcjonowac nie bedzie, wiec jak jednoczesnie ja przywrocic do dzialania i wejsc na lekki cykl, bądź najpierw przywrocic a potem wejsc na cykl. hcg imituje hormon zeby jaja pracowaly, a zeby przywrocic prace przysadki trzeba zazyc sermy ? czy podczas cyklu [...]
zrob sobie pierwszy cykl na mono, j/w vital moze byc, olimp mega capsy tez moga byc tlyko ze 360 nie starczy Ci na 2 cykle, na cykl potrzeba ~250caps. o to sie nie boj, ta woda ktora sie zatrzyma podczas cyklu, po nim stopniowo z Ciebie ujdzie, a jak bedziesz ciezko pracowal miesien ktory wypracujesz zostanie pzdr
Kurde, a ja od dziś zaczynam drugi w życiu cykl. Mam kretkę Xtreme Creatine z FA, ale w sumie to nie wiem jak dawkować. Napisane jest na pudełku, że 1/2 dawki przed i / lub po treningu. Nie bardzo rozumiem. Planuję brać 2,5 g przed treningiem i drugie 2,5 po. Na I cyklu brałem 5 g dziennie, w DT po treningu. Jakiś znawca coś poleci ?
[...] bogacz ale lepiej stoje z kasa i nie chce zeby to rozbicie createstonu bylo na zasadzie gainera co do tego ze to jednak inne produkty to wiem dlatego chcialem zlozyc to w cykl zeby wszytsko razem ze soba dalo efekt a nie zastanawiac sie jak kazde z osobna wiec jesli to ze crea bedzie tylko w Dt w tym calym cyklu nie zmieni wiele to zostane [...]
no po pierwszym cyklu kreatyny napewno przytyjesz naet z taka dieta, ale dali juz ci nic nie pujdzie...jesli cwiczysz wiecej niz godzine to chyba nie dobrze-max 45 min wystarcza jak na naturalnego goscia, jeszcze z taka dieta i bez posilku potreningowego jak sie domyslam... lepiej dowiedz sie z archiwum co i ile razy jesc a wtedy mozesz sie [...]
Na początku 45,47,5 - 50 nie dałem rady jeden raz. Teraz ćwiczę 12 miechów ok w tym z 2-3 miechy przerw(po kazdym cyklu 3 miechy 2 tygodnie + wakacyjna + w ferie) ,ale od początku z dietą, planami z SFD. Ponadto zawsze piłem białeczko do diety oraz witaminy. 8h snu zawsze, czasem w dzień. Teraz mój maks to 90kg, akurat robię swój pierwszy cykl na [...]
[...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat z przerwami malymi 6. DIETA: jest -białko: 2g/1kg -węglowodany: 3g/1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy moj cykl to prop i wino 2. enan i wino i po dlugiej przerwie byl enan i wino... 8. TRENING: 4dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 73 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 107 -udo: 53 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: na mase -białko: tak -węglowodany: nie -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu 200tab na mecie bez odbloku 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] planowalem leci Cypio 250mg e4d. Kontrolnie zrobilem badania po 3 tygodniach Estradiol 49,62 pg/mlH; Prolaktyna 31,68 ng/mlH; Testosteron >1600,00 ng/dl; Przed zaczeciem cyklu estradiol byl ponad 50 wiec przygotowalem aromasin. Pare dni temu troche mnie piekl jeden sutek wiec dalem 1 x aromasin 10mg i przestalo calkowicie. Dodatkowo co [...]